Manchas después del verano: por qué el otoño es el momento de tratarlas
Vuelves del verano, te miras con calma al espejo y ahí están: esas manchas que en junio no se veían tanto. Es de lo más habitual en consulta a partir de septiembre. La buena noticia es que el otoño es justo la época en la que más sentido tiene tratarlas. Te contamos por qué y cómo lo organizamos.
La respuesta corta
- Por qué ahora: hay menos sol, y la mayoría de los tratamientos para manchas piden evitarlo durante el proceso.
- Qué opciones hay: IPL, peelings despigmentantes o Cosmelan®, según el tipo de mancha.
- Cuánto tarda: depende de la mancha. En el melasma, por ejemplo, la mejoría suele verse entre 3 y 12 meses. [1]
- Lo imprescindible: protección solar todo el año, también en invierno.
¿Por qué el otoño es buena época?
El sol es uno de los grandes responsables de las manchas: oscurece las que ya tienes y puede provocar otras nuevas. [1] Por eso, los tratamientos que trabajan la pigmentación funcionan mejor cuando la exposición es baja. De octubre a marzo, en Zarautz los días son más cortos y pasamos menos horas al sol, lo que nos deja margen para trabajar sin interrupciones.
No todas las manchas son iguales
- Manchas solares (léntigos): pequeñas, bien definidas, en cara, escote y manos. Suelen responder bien a la luz pulsada (IPL).
- Melasma: manchas más extensas y difusas, a menudo en mejillas, frente o labio superior. Se relaciona con el sol y las hormonas, y necesita un enfoque más cuidadoso.
- Manchas después de un granito o una irritación: marcas que deja la inflamación. Mejoran con peelings y con paciencia.
Por eso no empezamos nunca por la técnica, sino por mirar tu mancha. En la valoración vemos de qué tipo es y cuál es el mejor camino. Si una mancha ha cambiado de forma o de color, te pedimos que la vea antes un médico.
Las opciones que usamos en Ekoreka
- Eliminación de manchas con IPL: para manchas solares bien definidas.
- Peeling químico despigmentante: para unificar el tono y trabajar manchas superficiales.
- Cosmelan® de mesoestetic: un protocolo despigmentante con tratamiento en cabina y continuación en casa.
Si tus manchas están en el escote o las manos, te lo contamos en manchas en escote y manos. Y si quieres la guía completa, tienes manchas en la cara: tipos y tratamientos.
Un calendario orientativo
- Septiembre-octubre: valoración y preparación de la piel en casa.
- Octubre-febrero: sesiones en cabina, según el tratamiento elegido.
- Marzo-abril: revisión y mantenimiento antes de que vuelva el sol fuerte.
Son fechas orientativas. El número de sesiones y el ritmo los ajustamos a tu piel.
Lo que más ayuda: protegerte todo el año
Ningún tratamiento funciona si la piel sigue recibiendo sol sin protección. Usa un protector de amplio espectro, de SPF 30 o más, también los días nublados. [1] Te contamos por qué en protector solar todo el año.
Preguntas frecuentes
¿Puedo tratar las manchas en verano?
Algunas pautas se pueden mantener con mucho cuidado, pero en general preferimos concentrar el trabajo en otoño e invierno.
¿Las manchas vuelven?
Pueden volver, sobre todo el melasma, si no hay protección solar. Por eso el mantenimiento es parte del tratamiento. [1]
¿Duele?
Lo habitual es notar calor o un ligero picor, según la técnica. Te explicamos qué sentirás antes de empezar.
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Fuentes y referencias
- [1] American Academy of Dermatology: Melasma: diagnosis and treatment.
- [2] American Academy of Dermatology: Sunscreen FAQs.
Información divulgativa. El tipo de mancha y el tratamiento adecuado se confirman en una valoración individual.