Ekoreka · Estetika aurreratua

Masaje erlaxagarria

Ezer konpondu beharrik gabeko hitzordua. Maniobra leunak, ingurune lasaia eta gustura egoteko denbora, zure lehentasunetara egokitzen den saio batekin.

Nire masajea erreserbatu Tratamendua ezagutu

Teknika: Eskuzko masajea
Erritmoa: Leuna eta patxadatsua
Iraupena: Erreserbatzean berretsi beharrekoa
Proposamena: Oparitzeko ere bai

Ongizatea

Atsedenak ere badu bere tokia

Masaje erlaxagarriak maniobra mantso eta erritmikoak eta giro zaindua konbinatzen ditu. Hemen lehentasuna erosotasuna da, ez eremu zehatz baten gaineko lan bizia.

Hasi aurretik zure lehentasunez hitz egiten dugu: presioa, sartu edo saihestu nahi dituzun eremuak eta produktuekiko tolerantzia. Esperientziak ez du denentzat berdina izan behar.

Noiz egoki daitekeen

Atseden-une bat, gorputz-zaintzako saio bat edo oparitzeko ongizate-esperientzia bat nahi duzunean.

Helburu sinple bat

Saioaz goza dezazun bilatzen dugu. Ez dugu antsietatearen, insomnioaren edo arreta espezifikoa behar duten beste osasun-arazo batzuen tratamendu gisa aurkezten.

Xehetasunak zurekin aukeratzen ditugu

01. Prestatu

Nola sentitzen zaren, zure lehentasunak eta ezagutu behar dugun edozein egoera kontatzen dizkiguzu.

02. Gozatu

Maniobrak eta presioa egokitzen ditugu. Saio osoan zehar aldaketa bat eska dezakezu.

03. Presarik gabe amaitu

Nola sentitu zaren eta dagozkion jarraibideak komentatzen ditugu. Ez da beharrezkoa amaitzean beste hitzordu bat erabakitzea.

Etorri aurretik

Jakinarazi haurdunaldia, lesioak, azken ebakuntzak, zirkulazio-arazoak eta medikazio garrantzitsua. Lurrinekiko, olioekiko edo landare-estraktuekiko alergiarik edo sentikortasunik baduzu, adierazi saioaren aurretik.

Osagai naturalek ere erreakzioak eragin ditzakete: produktuak zure tolerantziaren arabera hautatzen ditugu.

Amaitzean

Altxatu lasai eta esaiguzu edozein ondoez. Min handia edo irauten duen azaleko erreakzio bat agertzen bada, jarri harremanetan taldearekin.

Masaje leun batek ez du ordezten min berri baten edo kezkatzen zaituen sintoma baten balorazioa.

Zure lehentasunek garrantzia dute

Ohiko galderak

Eremu bat saihesteko eska dezaket?

Bai. Hasi aurretik saioaren irismena adosten dugu eta zure lehentasunak errespetatzen ditugu.

Opari egin dezaket?

Bai. Oparitu Ekoreka atalean esperientzia prestatzen laguntzen dizugu eta aukerak, prezioa eta baldintzak azaltzen dizkizugu.

Zein da masaje terapeutikoarekiko aldea?

Erlaxagarriak atseden-esperientzia orokorra bilatzen du. Gure kartako terapeutikoa eremu baten eta erosotasun-helburu zehatzago baten inguruan antolatzen da.

Azalaren barrutik · Bloga